Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho cặp vợ chồng

Tác Giả:  
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành
Cập Nhật Ngày:
30/6/2022 3:23 PM

Không ít người quan niệm rằng nữ giới khi mang thai cần kiêng quan hệ tuyệt đối trong suốt 9 tháng 10 ngày thai kỳ. Thực tế, các minh chứng khoa học đã khẳng định rằng việc quan hệ khi mang thai ở tần suất hợp lý sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu. Vậy quan hệ khi mang thai có nên không, có lợi hay hại, tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất cho các cặp vợ chồng là bao nhiêu, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong nội dung bài viết dưới đây. 

Quan hệ khi mang thai có lợi hay hại?

Quan hệ tình dục trong giai đoạn mang thai có lợi hay hại, theo chia sẻ của các chuyên gia việc quan hệ trong thai kỳ nếu thực hiện đúng cách sẽ không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu bởi lẽ khi thai nhi đã ở trong tử cung người mẹ sẽ được nước ối, màng ối bảo vệ. Không chỉ không gây hại mà việc quan hệ trong thai kỳ còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, tâm lý của thai phụ như:

  • Tình dục giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, stress, đem lại nguồn năng lực tích cực, vui vẻ giúp cho mẹ bầu ngủ sâu giấc, ngon giấc hơn. 
  • Tình dục còn được cho là có khả năng làm giảm những cơn đau mỏi ở vùng thắt lưng, nhức mỏi tay chân của mẹ bầu trong giai đoạn mang thai. 
  • Quan hệ tình dục ở tần suất hợp lý còn giúp mẹ bầu cải thiện tình trạng lưu thông khí huyết trong cơ thể, đảm bảo đủ dinh dưỡng, oxy cho cơ thể mẹ và thai nhi.
  • Khi mang thai mẹ bầu dễ vướng phải tình trạng tăng cân khó kiểm soát, việc duy trì tần suất quan hệ hợp lý trong suốt thai kỳ cũng góp phần giúp chị em kiểm soát cân nặng hiệu quả.
  • Giúp mẹ bầu ổn định huyết áp, ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp đột ngột, hạn chế nguy cơ tiền sản giật ở nữ giới.
  • Quan hệ khi mang thai cũng giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng tốt hơn, tăng cường hệ miễn dịch. 
  • Tình dục là một mắt xích quan trọng trong đời sống tình cảm vợ chồng. Việc vẫn duy trì tần suất quan hệ phù hợp sẽ giúp gắn kết tình cảm vợ chồng, thỏa mãn nhu cầu tình dục của cả hai. 
  • Theo một số nghiên cứu việc quan hệ tình dục hợp lý trong những tháng cuối thai kỳ sẽ giúp tử cung của người mẹ trở nên mềm hơn, dễ sinh hơn. Tuy nhiên cần đặc biệt lưu ý về mức độ quan hệ để tránh gây phản tác dụng khiến mẹ bầu bị trở dạ sớm. 

Việc quan hệ khi mang thai được hạn chế  trong một số trường hợp như mang thai đôi, đã từng bị sảy thai trong 3 tháng đầu, đã từng bị sinh non, nữ giới có bệnh nền cao huyết áp. Người đã được chẩn đoán nhau tiền đạo hoặc nhau thai bám thấp, đang có hiện tượng ra máu âm đạo cũng không nên quan hệ tình dục. 

Quan hệ khi mang thai có lợi hay hại?
Quan hệ khi mang thai có lợi hay hại?

Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất?

Như chúng tôi đã chia sẻ, việc quan hệ khi mang thai có thể mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu chỉ khi điều này được duy trì ở một tần suất phù hợp. Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất bao nhiêu là chuẩn là câu hỏi được nhiều cặp đôi quan tâm. Theo chia sẻ của các chuyên gia, tần suất quan hệ khi mang thai sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của các cặp đôi cân đối trên tình trạng sức khỏe mẹ bầu và độ tuổi của thai nhi. Các cặp vợ chồng có thể tham khảo tần suất quan hệ khi mang thai vào các thời kỳ như sau:

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu thai kỳ

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu phù hợp sẽ tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ bầu. Đa số mẹ bầu trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ thường gặp phải tình trạng ốm nghén, cơ thể mệt mỏi, đau nhức toàn thân, chán ăn, ít nhu cầu ham muốn tình dục. Thêm nữa, tình trạng thai nhi trong 12 tuần đầu tiên cũng chưa thực sự ổn định, bào thai chưa bám chắc vào thành tử cung nên mẹ thường có lo lắng hạn chế việc quan hệ để không gây ảnh hưởng đến thai nhi. 

Nếu sức khỏe mẹ bầu tốt thì hai bạn có thể quan hệ tình dục 1 lần 1 tuần để giúp cả hai thỏa mãn được nhu cầu tình dục. Nếu sức khỏe của mẹ bầu không tốt, không có hứng thú với chuyện tình dục thì bạn cũng không nên quan hệ mà hãy dành thời gian để ôm ấp, âu yếm, trò chuyện để mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn và vẫn gắn kết tình cảm đôi bên. Trường hợp nếu nam giới có nhu cầu tình dục cao, các chị em muốn chiều chồng thì có thể thay hình thức quan hệ qua đường âm đạo bằng quan hệ bằng miệng. Dù là quan hệ bằng phương thức nào, tần suất bao nhiêu thì hãy chú ý hãy chỉ quan hệ khi mẹ bầu cảm giác thoải mái, hứng thú nhất. 

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa thai kỳ

Ba tháng giữa thai kỳ là thời kỳ sức khỏe của mẹ đã đi vào ổn định, thai nhi cũng đã bám chắc vào tử cung người mẹ và những triệu chứng ốm nghén cũng đã chấm dứt. Trong suốt thai kỳ thì đây cũng được đánh giá là thời điểm mẹ bầu có nhu cầu tình dục cao nhất và là thời điểm thực hiện “chuyện ấy” thoải mái nhất do thời điểm này mẹ thường tiết nhiều dịch âm đạo hơn, ngực cũng phát triển hơn, cơ thể được thúc đẩy ham muốn, khao khát với tình dục hơn. 

Tần suất quan hệ khi mang thai bao nhiêu là hợp lý, trong 3 tháng giữa mẹ bầu có thể quan hệ 1 đến 2 lần trong một tuần. Các tư thế quan hệ trong giai đoạn này cũng đa dạng hơn so với 3 tháng đầu nhưng lưu ý mẹ không nên sử dụng nhưng tư thế quan hệ khó, các động tác quan hệ cần thực hiện nhẹ nhàng để mẹ không bị tức bụng hay khó chịu. 

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối thai kỳ

Càng vào thời điểm cuối thai kỳ thì bụng của chị em càng lớn hơn, cơ thể cảm giác nặng nề gây nhiều khó khăn cho việc quan hệ tình dục. Hơn nữa sự thay đổi hàm lượng hormone trong giai đoạn này cũng khiến mẹ bầu giảm ham muốn với chuyện ấy, thậm chí có những chị em không có hứng thú chút nào với tình dục. 

Tần suất quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối bao nhiêu là hợp lý, bạn chỉ nên duy trì 1 đến 2 lần quan hệ trong một tháng vào những thời điểm mẹ bầu cảm thấy thoải mái nhất. Nhiều người nghĩ rằng việc quan hệ vào giai đoạn gần sinh sẽ gây nhiều mệt mỏi, khó chịu cho người mẹ nhưng cũng có nhiều nghiên cứu việc xuất tinh trong giai đoạn này giúp mẹ bầu mở tử cung dễ dàng hơn khi sinh nở. Vì vậy, quan hệ hay không quan hệ trong thời điểm 3 tháng trước sinh thì bạn cũng nên dựa vào tình trạng sức khỏe của mẹ và thai nhi nhé. 

Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất?
Tần suất quan hệ khi mang thai an toàn nhất?

Những lưu ý khi quan hệ trong thời kỳ mang thai

Bên cạnh việc tìm hiểu tần suất quan hệ khi mang thai phù hợp thì bạn cũng cần lưu ý những điểm sau khi quan hệ trong giai đoạn này để đảm bảo an toàn:

  • Trong quá trình thăm khám thai định kỳ bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn tần suất quan hệ khi mang thai phù hợp với tình trạng sức khỏe và độ tuổi thai nhi tại thời điểm đó. 
  • Vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục của cả hai vợ chồng trước và sau khi quan hệ để phòng trừ nguy cơ mẹ bầu bị nhiễm khuẩn âm đạo.
  • Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp, thoải mái cho mẹ bầu, tuyệt đối không mạo hiểm với những tư thế khó.
  • Việc quan hệ tình dục chỉ nên thực hiện khi mẹ bầu cảm thấy thực sự thoải mái về tâm lý và có nhu cầu, khao khát với chuyện ấy.
  • Người chồng cần chú ý khi dùng miệng kích thích cho mẹ bầu tuyệt đối không được thổi khí vào cô bé sẽ gây tác động xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.
  • Quan hệ trong giai đoạn mang thai bạn cần thực hiện nhẹ nhàng, từ từ, tuyệt đối không thực hiện động tác thô bạo, dùng nhiều sức sẽ khiến mẹ bầu có nguy cơ bị động thai, sảy thai.
  • Các cặp vợ chồng cũng nên sử dụng bao cao su khi quan hệ trong thai kỳ để đảm bảo hạn chế nguy cơ bị viêm nhiễm, mắc bệnh lây qua đường tình dục ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
  • Sau khi quan hệ tình dục nếu có bất cứ biểu hiện bất thường nào như ra máu âm đạo, chuột rút kéo dài, đau bụng dưới, ngứa ngáy, tiết dịch âm đạo nhiều,... mẹ bầu cần đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám cụ thể. 

Trên đây là những thông tin chia sẻ về tần suất quan hệ khi mang thai phù hợp cho các vợ chồng trong từng giai đoạn, hy vọng bài viết đã đem lại nhiều thông tin bổ ích cho bạn đọc. Chị em đang gặp phải những dấu hiệu bất thường ở vùng kín, những biểu hiện nghi ngờ mắc bệnh phụ khoa, bệnh lây nhiễm qua đường tình dục có thể chia sẻ ngay với các chuyên gia tư vấn phụ khoa giàu kinh nghiệm qua tổng đài 0395456294 để được hỗ trợ tư vấn nhanh nhất.

Khuyến mại
Bài Viết Liên Quan
Sản dịch sau sinh là gì? Sau sinh bao lâu thì hết?
Bệnh Phụ Khoa
Bệnh Phụ Khoa
Sản dịch sau sinh là gì? Sau sinh bao lâu thì hết?
Sản dịch là một hiện tượng sinh lý xảy ra ở chị em sau khi sinh, Sản dịch sau sinh gây ra nhiều phiền toái, khó chịu cho sản phụ, nhất là khi sản dịch kéo dài
Dấu hiệu có thai TOP 19 dấu hiệu mang thai sớm sau 1 tuần quan hệ
Cẩm Nang Bệnh
Cẩm Nang Bệnh
Dấu hiệu có thai TOP 19 dấu hiệu mang thai sớm sau 1 tuần quan hệ
Dấu hiệu có thai sớm như thế nào bác sĩ ❤️⭐️❤️⭐❤️ làm sao để nhận biết được dấu hiệu mang thai mà không cần dùng que thử thai sẽ được giải đáp ngay sau đây
Thuốc phá thai khẩn cấp giá bao nhiêu?
Bệnh Phụ Khoa
Bệnh Phụ Khoa
Thuốc phá thai khẩn cấp giá bao nhiêu?
Thuốc phá thai khẩn cấp là gì, thuốc phá thai khẩn cấp giá bao nhiêu và nên mua thuốc phá thai khẩn cấp ở đâu? Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp những thắc mắc này
Sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại [Góc Hỏi Đáp]
Bệnh Phụ Khoa
Bệnh Phụ Khoa
Sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại [Góc Hỏi Đáp]
Sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại là thắc mắc của rất nhiều chị em, trên thực tế thời gian kinh nguyệt trở lại sau sinh còn phụ thuộc nhiều yếu tốt
Quan hệ cọ xát bên ngoài có thai được không có ảnh hưởng gì không?
Cẩm Nang Bệnh
Cẩm Nang Bệnh
Quan hệ cọ xát bên ngoài có thai được không có ảnh hưởng gì không?
Trước khi giải đáp câu hỏi Quan hệ bên ngoài có thai được không thì bạn đọc cũng cần hiểu đúng về khái niệm quan hệ bên ngoài là gì
Táo bón sau sinh nguyên nhân cách khắc phục hiệu quả nhất
Cẩm Nang Bệnh
Cẩm Nang Bệnh
Táo bón sau sinh nguyên nhân cách khắc phục hiệu quả nhất
Táo bón sau sinh hoặc đại tiện khó khăn là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mới sinh nguyên nhân táo bón sau sinh có nhiều cùng theo dõi bài viết để có đáp án