Xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không?

Xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không là câu hỏi gây băn khoăn, lo lắng cho không ít nam giới hiện nay. Việc lần đầu “xung trận” đã bị “ngã ngựa sớm” khiến nhiều quý ông cảm thấy tự ti, nghi ngờ về khả năng sinh lý và chức năng sinh sản của bản thân. Các chuyên gia giải đáp về vấn đề này như thế nào? Mời bạn đọc theo dõi nội dung chi tiết trong bài viết dưới đây:

Hiện tượng xuất tinh sớm là gì?

Trước khi lý giải tình trạng xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không, các chuyên gia muốn nam giới hiểu rõ thế nào là xuất tinh sớm. Trên thực tế, không ít quý ông còn mơ hồ, hiểu sai về hiện tượng này dẫn đến việc tự ý điều ý điều trị tại nhà sai cách, gây ra nhiều ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản, chức năng sinh lý.

Theo các chuyên gia, xuất tinh sớm là tình trạng nam giới đạt cực khoái và xuất tinh quá nhanh khi dương vật mới chỉ vào bên trong âm đạo một thời gian ngắn hoặc thậm chí là chưa quan hệ. Mặc dù không có quy ước cụ thể về mốc thời gian thời gian nhưng nếu nam giới xuất tinh sau khi quan hệ dưới 3 phút và thường diễn ra trên một nửa số lần “yêu” thì được xem là xuất tinh sớm.

Hiện nay, xuất tinh sớm đang ngày càng trở nên phổ biến. Không còn là hiện tượng thường gặp ở nam giới trên 50 tuổi, triệu chứng này bắt đầu gặp nhiều ở cả những người trẻ. Tuy nhiên, đa phần các đấng mày râu thường ngại chia sẻ, một số khác thì nghĩ rằng bệnh sẽ tự khỏi sau khi lập gia đình khiến bệnh càng trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và chức năng tình dục, sinh sản.

Nam giới xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không?

Trả lời thắc mắc này, BS Tạ Đình Việt - Bác sĩ chuyên khoa Nam học - Ngoại tiết niệu, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết:

‍“Xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn chức năng tình dục có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào. Đặc biệt, là ở những nam giới lần đầu quan hệ. Về cơ bản, nam giới không cần quá lo lắng về việc xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không bởi đa phần điều này thường xuất phát từ tâm lý hồi hộp, bị hưng phấn quá mức hoặc do việc thiếu kiến thức giới tính, kỹ năng quan hệ...Sau vài lần quan hệ, khi dương vật đã quen dần với cảm giác được kích thích thì thời gian quan hệ sẽ được kéo dài hơn”.

Tuy nhiên, bác sĩ cũng không loại trừ khả năng xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ là do nam giới mắc phải các bệnh nam khoa. Cụ thể, nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì? Dưới đây là chia sẻ cụ thể của bác sĩ:

1 Xuất tinh sớm ngay lần đầu quan hệ do bị tâm lý chi phối

Ở lần đầu quan hệ, hầu hết nam giới đều mang chung một tâm lý là lo lắng hồi hộp. Việc loay hoay khi quan hệ, lo sợ bản thân thực hiện đúng tư thế, không làm đối phương thỏa mãn là lý do khiến các quý ông mất kiểm soát trong hoạt động xuất tinh, gây xuất tinh sớm.

Ngoài ra, tâm lý háo hức và ham muốn lên cao trong lần đầu quan hệ cũng sẽ tạo ra những kích thích mạnh mẽ cho hệ thần kinh. Điều này sẽ làm tăng phản ứng tại các giác quan, các tế bào dẫn truyền xung thần kinh não bộ dễ bị mất phương hướng khiến “tinh binh” được “giải phóng” sớm hơn mong muốn của bản thân.

2. Nam giới xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ do thiếu kinh nghiệm phòng the

Vì là lần đầu quan hệ nên nam giới sẽ không có nhiều kiến thức về tình dục, giới tính, không có kinh nghiệm trong chuyện phòng the, kỹ năng quan hệ. Do đó, khi quan hệ tình dục, tình trạng xuất tinh sớm là điều khó có thể tránh khỏi.

Trường hợp này các quý ông không cần quá lo lắng việc xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không. Sau vài lần quan hệ tiếp theo, cánh mày râu sẽ có kỹ năng hơn trong chuyện chăn gối, vừa giúp kéo dài thời gian quan hệ vừa làm cả hai thỏa mãn hơn.

3. Lạm dụng thủ dâm khiến nam giới xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ

Thủ dâm không xấu nhưng việc lạm dụng thủ dâm sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới. Hơn nữa, khi nam giới thủ dâm sẽ thường đẩy nhanh tốc độ để có thể xuất tinh càng sớm càng tốt vì sợ người khác phát hiện. Điều này nếu diễn ra thường xuyên sẽ tạo thành một phản xạ tự nhiên cho nam giới khi quan hệ tình dục.

Hơn nữa, việc thường xuyên thủ dâm khiến cho nam giới đã quen với việc tự “thỏa mãn” một mình. Do đó, khi có quan hệ với đối tác sẽ khiến nam giới có xu hướng bị động do không chuẩn bị trước tâm lý, thiếu kiến thức tình dục, dẫn đến xuất tinh sớm.

4. Do bẩm sinh hoặc mắc một số bệnh lý nam khoa

Xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ tình dục có sao không? Nhiều khả năng đây là dấu hiệu cảnh báo nam giới bị yếu sinh lý hoặc các bệnh nam khoa như: viêm niệu đạo, rối loạn cương dương, viêm tinh hoàn, viêm tiền liệt tuyến…

Đây là trường hợp tương đối nguy hiểm, nam giới tuyệt đối không được chủ quan. Nếu tình trạng xuất tinh sớm liên tục diễn ra trong nhiều lần quan hệ sau đó thì nam giới nên đến cơ sở y tế để được thăm khám, kiểm tra sức khỏe sớm nhằm tránh các hậu quả xấu có thể xảy ra với bản thân.

Bệnh phì đại tuyến tiền liệt là gì? có nguy hiểm không?

Xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ phải làm sao?

Mặc dù được nhận định tình trạng xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ không phải là vấn đề nguy hiểm, không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, điều này lại gây ra những ảnh hưởng đến tâm lý nam giới, khiến cả hai không tìm được khoái cảm khi quan hệ.

Theo bác sĩ Tuấn, để đối phó với tình trạng này trong những lần quan hệ tiếp theo, nam giới nên áp dụng cách sau đây:

Chuẩn bị tâm lý tốt trước khi quan hệ

Tâm lý lo lắng, hồi hộp là lý do khiến nam giới dễ bị xuất tinh sớm. Chính vì vậy, trước và trong thời điểm quan hệ tình dục, nam giới cần phải giữ cho mình một tinh thần thoải mái, không nên quá hưng phấn bằng cách trò chuyện với bạn tình.

• ‍Quan hệ xong đi rửa đi tiểu ngay có thai không?
• Sau quan hệ bao lâu thì biết có thai? BS Thành Tư Vấn

Kéo dài thời gian “dạo đầu”

Màn “dạo đầu” là khoảng thời gian rất quan trọng trong mỗi lần quan hệ. Đây là thời điểm cả hai dành thời gian để hiểu nhau hơn đồng thời dương vật cũng có sự chuẩn bị tốt cho màn cương cứng, giúp nam giới có thể xâm nhập cuộc vui một cách tự tin hơn.

Đeo bao cao su

Không chỉ phòng tránh thai, hạn chế nguy cơ lây nhiễm các bệnh đường tình dục, đeo bao cao su khi quan hệ còn làm giảm nhạy cảm của dương vật khi tiếp xúc với âm đạo. Vì vậy, sẽ giúp nam giới tránh được tình trạng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm, nam giới cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu magie, kẽm, sắt cho cơ thể như: rong biển, lúa mạch, các loại hải sản, thịt dê, thận heo…

Tập luyện thể dục thường xuyên

Tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và rèn luyện sự bền bỉ của các bắp cơ. Theo đó, nam giới nên tập các bài tập cơ đáy chậu, tập kegel, chạy bền, hít đất, bơi lội...để cải thiện chứng xuất tinh sớm và cũng như các vấn đề sức khỏe sinh lý khác.

Như vậy, thắc mắc xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ có sao không, các chuyên gia nhận định đây là vấn đề thường gặp nên không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu sau nhiều lần quan hệ, tình trạng xuất tinh sớm vẫn diễn ra, nam giới nên đến bệnh viện, phòng khám chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và tư vấn hướng điều trị kịp thời. Việc chậm trễ, chủ quan sẽ khiến các quý ông phải đối mặt với nhiều hậu quả nặng về chức năng sinh lý và khả năng sinh sản.