Mộng tinh là gì ❤️⭐️❤️⭐️❤️mộng tinh tốt hay xấu có nguy hiểm, ảnh hưởng gì không? Đây là câu hỏi mà các bác sĩ khám chữa bệnh nam giới thường xuyên nhận được từ các đấng mày râu. Theo các chuyên gia, mộng tinh là một dấu hiệu bình thường ở tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này lặp lại nhiều lần thì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, tìm hiểu nguyên nhân, hậu quả và cách chữa mộng tinh là cách giúp nam giới tránh gặp phải các rắc rối trong sinh hoạt và sức khỏe.
Hỏi: “Chào bác sĩ, em năm nay 22 tuổi, hiện đang là sinh viên. Thời gian gần đây em thường xuyên bị mộng tinh, tần suất mộng tinh trung bình là 2 – 3 lần một tuần. Có những lần khi tỉnh dậy, em có cảm giác như mình vừa ân ái với một ai đó. Điều này khiến cho công việc học tập và cuộc sống của em gặp nhiều ảnh hưởng. Mộng tinh là gì mộng tinh là tốt hay xấu có nguy hiểm, ảnh hưởng gì không bác sĩ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em! Em cảm ơn!” (Hoàng Phú – 22 tuổi, Hà Nội).
Mộng tinh là gì?
Đa phần nam giới đều có thể định nghĩa cơ bản về hiện tượng mộng tinh là gì ❤️⭐️❤️⭐️❤️ Hiểu đơn giản, mộng tinh là tình trạng xuất tinh không có chủ ý của nam giới khi đang ngủ. Khái niệm này còn được các chuyên gia gọi với cái tên khác là giấc mơ ướt, thường xảy ra chủ yếu ở độ tuổi thanh thiếu niên và những người trưởng thành.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những nam giới lớn tuổi không gặp phải tình trạng này. Hiểu một cách tổng thể, mộng tinh là một cơ chế sinh lý tự nhiên nhằm giải quyết nhu cầu sinh lý tình dục của nam giới một cách không có chủ ý.
Những người bị mộng tinh là những người thường có những giấc mơ về tình dục hoặc các hình ảnh liên quan đến tình dục. Sau khi tỉnh dậy, nam giới có thể nhớ hoặc không nhớ gì về giấc mơ đó.
Hầu hết, nam giới từng có ít nhất một lần trong đời gặp phải hiện tượng mộng tinh. Đa phần, họ đều cảm thấy xấu hổ, tự ti vì tình trạng xuất tinh không chủ ý này. Tuy nhiên, xét trên một góc độ nào đó, mộng tinh với tần suất vừa phải là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang hoàn toàn khỏe mạnh.
Để trả lời câu hỏi mộng tinh tốt hay xấu thì Bác sĩ Lê văn Điển cho biết về bản chất đây chỉ là hiện tượng sinh lý nhưng nếu tần suất bị mộng tinh nhiều thì lại là bất thường và không tốt như trong trường hợp của bạn Hoàng Phú kể trên, tần suất mộng tinh là khá nhiều, về lâu dài sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám, tư vấn và điều trị hiệu quả.
Giải đáp mộng tinh nguyên nhân do đâu?
Theo Bác sĩ Lê văn Điển BS Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết: “Mộng tinh là hiện tượng thường gặp ở nam giới trong độ tuổi dậy thì. Nguyên nhân là do lúc này hormone testosterone trong cơ thể bắt đầu được sản sinh ra khiến dương vật giải phóng tinh trùng khi gặp giấc mơ liên quan đến hoạt động tình dục khi ngủ”.
Cũng theo bác sĩ, nguyên nhân mộng tinh ở nam giới có thể xuất phát từ các yếu tố như:
1. Sự thay đổi về sinh lý tuổi dậy thì nguyên nhân bị mộng tinh
Như đã nói ở trên, đa phần nam giới bị mộng tinh thường ở trong độ tuổi dậy thì. Đây là giai đoạn cơ thể có những biến đổi lớn cả về thể trạng và sinh lý.
Việc cơ thể bắt đầu sản xuất ra lượng hormone nam tính testosterone đồng nghĩa với việc tinh trùng bắt đầu được tạo ra. Khi tinh trùng được sản xuất với số lượng lớn trong khi nam giới chưa hoặc ít quan hệ tình dục sẽ khiến cơ thể tạo ra một xu hướng xuất tinh nhằm giải phóng bớt tinh trùng ra ngoài.
Nếu ở nữ giới, việc xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt là dấu mốc đánh dấu giai đoạn dậy thì thì mộng tinh ở nam giới cũng là dấu hiệu cho thấy nam giới đã bắt đầu bước vào giai đoạn phát triển mới của cơ thể. Tình trạng này sẽ giảm dần khi theo thời gian và không đáng lo ngại trong trường hợp này. Tuy nhiên, nếu mộng tinh xuất hiện với tần suất trên 3 lần/tháng, nam giới nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có phương án xử lý hiệu quả.
2. Thường xuyên nghĩ tới chuyện quan hệ tình dục
Việc thường xuyên nghĩ đến chuyện quan hệ tình dục, xem phim và hình ảnh gợi dục trước khi ngủ là nguyên nhân khiến nam giới bị mộng tinh. Điều này không chỉ khiến nam giới cảm thấy mệt mỏi, bất tiện trong đời sống hằng ngày mà về lâu dài có thể làm lệch lạc suy nghĩ tình dục, dễ dẫn đến các hành vi sai trái.
3. Thủ dâm quá nhiều cũng gây mộng tinh
Thủ dâm không phải là một hành vi xấu, thậm chí còn mang lại một số lợi ích nhất định cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến dương vật trở nên nhạy cảm, xuất tinh sớm, xuất tinh không kiểm soát và cả tình trạng mộng tinh.
Không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục, lạm dụng thủ dâm còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, kiểm soát hành vi của bản thân bằng cách tham gia các hoạt động xã hội bên ngoài là cách giúp nam giới hạn chế bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống của bản thân.
3. Sử dụng rượu, bia, các chất kích thích
Chế độ ăn uống thiếu khoa học, không đầy đủ dưỡng chất, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá…Là nguyên nhân gây ra các vấn đề về tình trạng xuất tinh, trong đó có tình trạng mộng tinh.
4. Mộng tinh do mặc đồ lót quá chật
Khi nam giới bước vào độ tuổi dậy thì, các hormone nội tiết tố nam sản xuất ra nhiều nhằm phục vụ cho sự chuyển hóa và phát triển của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tại bộ phận sinh dục. Vì vậy, nam giới trong giai đoạn này nên chú ý lựa chọn đồ lót. Việc mặc đồ lót quá chật sẽ khiến dương vật bị kích thích, dễ gây ra tình trạng xuất tinh không có chủ ý trong lúc ngủ.
Ngoài ra, nguyên nhân mộng tinh ở nam giới cũng có thể xuất phát từ việc bản thân các đấng mày râu gặp nhiều bất ổn về tâm lý, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài. Nhìn chung, đây là đều là các nguyên nhân xuất phát từ bên ngoài nên bản thân nam giới có thể hạn chế và cải thiện tình trạng này bằng việc thay đổi lối sống sinh hoạt.
Mộng tinh có nguy hiểm không, có ảnh hưởng gì không?
Mộng tinh là một cơ chế sinh lý bình thường nhằm giải quyết các nhu cầu sinh lý của nam giới. Vậy "mộng tinh như thế nào là bình thường" Bác sĩ Lê văn Điển cho biết: nếu nam giới bị mộng tinh với tần suất dưới 3 lần/tháng thì không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu nam giới bị mộng tinh liên tục nhiều lần trong tuần thì tuyệt đối không được chủ quan, cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để thăm khám và nhận được tư vấn của bác sĩ chuyên khoa nhằm có biện pháp khắc phục hiệu quả.
Ảnh hưởng của mộng tinh đến sức khỏe
Mộng tinh có nguy hiểm không, các chuyên gia nhận định tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống tình dục của nam giới. Cụ thể:
Mộng tinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý nam giới
Đa phần, nam giới gặp phải tình trạng mộng tinh thường cảm thấy hoang mang, lo lắng cho sức khỏe của bản thân. Nhiều người còn cảm thấy tự ti, xấu hổ, thậm chí trở nên trầm cảm. Đây là một ảnh hưởng nghiêm trọng không thể chủ quan vì những tổn thương về mặt tâm lý dễ khiến hoạt động nội tiết tố bị ảnh hưởng, là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nam khoa.
Mộng tinh cảnh báo nhiều bệnh lý nam khoa nguy hiểm
Các bệnh lý nam khoa, các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường…có thể là nguyên nhân khiến nam giới thường xuyên bị mộng tinh. Không chỉ gây bất tiện trong đời sống sinh hoạt, các căn bệnh này còn tổn hại không nhỏ đến sức khỏe và chức năng sinh lý của nam giới.
Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới
Mộng tinh nhiều có bị vô sinh không là câu hỏi mà nhiều nam giới thắc mắc. Theo các chuyên gia, mộng tinh với tần suất quá nhiều trong thời gian dài có thể gây vô sinh hiếm muộn. Nguyên nhân là bởi việc xuất tinh nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra, mộng tinh quá nhiều khiến nam giới luôn cảm thấy mệt mỏi, không còn đủ sức hoặc hứng thú với chuyện quan hệ tình dục. Vì vậy, khả năng thụ tinh của những nam giới thường xuyên bị mộng tinh sẽ thấp hơn bình thường đây là tác hại nguy hiểm nhất của hiện tượng mộng tinh này.
4 Cách chữa mộng tinh hiệu quả hiện nay
Các bác sĩ nam khoa nhận định mộng tinh không phải là căn bệnh quá nguy hiểm và đe dọa đến tính mạnh của nam giới. Nguyên nhân gây mộng tinh thường bắt nguồn từ các yếu tố bên ngoài nên có thể điều trị và cải thiện tình trạng này bằng những biện pháp đơn giản như thay đổi chế độ sinh hoạt và thói quen không tốt của bản thân. Cụ thể:
Chữa mộng tinh bằng cách xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh
Phần lớn mộng tinh xuất hiện do nam giới có những thói quen sinh hoạt không tốt. Chính vì vậy, cách đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện tình trạng này chính là những thay đổi về chế độ ăn uống, sinh hoạt của bản thân. Cụ thể, nam giới nên chú ý đến một số vấn đề sau đây:
- Duy trì chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh sử dụng các chất kích thích, đồ ăn cay nóng, thức uống có gas
- Ngủ đủ giấc, ngủ với tư thế thẳng lưng, mặc quần áo rộng rãi khi ngủ
- Hạn chế các tác nhân kích thích tình dục mạnh trước khi đi ngủ như: xem tranh ảnh, phim gợi dục, thủ dâm
- Tránh căng thẳng, lo lắng kéo dài
- Tập thể dục thường xuyên, điều độ để rèn luyện sức khỏe
12+ cách chữa xuất tinh sớm tự nhiên không cần dùng thuốc
Chữa mộng tinh bằng cách áp dụng các bài thuốc dân gian
Bên cạnh việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống, nam giới thường xuyên bị mộng tinh có thể áp dụng các bài thuốc dân gian sau đây để nhanh chóng cải thiện sức khỏe nhanh chóng.
1. Chữa mộng tinh bằng rễ cam thảo
Thân cam thảo được biết đến là một loại thuốc quý có tác dụng giải nhiệt, giảm viêm họng. Ngoài ra, rễ của cây thuốc này còn có chứa các chất kích thích giúp bạn ăn ngon miệng, tăng cường sức khỏe và điều trị tình trạng mộng tinh hiệu quả.
Theo đó, người bệnh dùng rễ cam thảo để nấu thành trà và uống mỗi ngày. Trà có vị thanh ngọt, vừa giúp cải thiện tình trạng mộng tinh, vừa tăng cường sức khỏe cho đường hô hấp và hỗ trợ điều trị hiệu quả các vấn đề về cổ họng.
2. Uống trà cây xô thơm Chữa mộng tinh
Cây xô thơm vốn là một loại nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các món ăn của các nước phương Tây. Không chỉ tạo ra hương vị thơm ngon cho các món ăn, xô thơm còn là loại cây chứa nhiều chất chống oxy hóa, giàu tính kháng viêm, kháng sinh, giúp ngăn ngừa và điều trị hiệu quả tình trạng viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục.
Theo các chuyên gia, uống một ly trà xô thơm vào buổi tối giúp nam giới thư giãn tinh thần, đem lại giấc ngủ ngon và sâu, hạn chế những suy nghĩ, ham muốn tình dục. Từ đó, hiện tượng mộng tinh không còn xảy ra với tần suất nhiều như trước nữ.
23 địa chỉ phòng khám nam khoa ở đâu tốt uy tín tại Hà Nội
3. Điều trị mộng tinh bằng rễ đinh lăng và mật ong
Rễ đinh lăng là một vị thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực và cải thiện sinh lý cho phái mạnh. Mật ong chứa nhiều vitamin A, B, C cùng nhiều loại khoáng chất như sắt, canxi, magie…giúp tăng cường sức đề kháng, mạnh gân cốt. Việc kết hợp của 2 loại nguyên liệu này sẽ giúp nam giới nâng cao khả năng sinh lý, cải thiện chất lượng giấc ngủ và hạn chế hiệu quả tình trạng mộng tinh.
Theo đó, dùng bột rễ đinh lăng trộn chung với một lượng mật ong vừa đủ sao cho hỗn hợp không dính vào tay. Sau đó, vo tròn thuốc thành những viên hoàn và uống hằng ngày. Kiên trì thực hiện trong một thời gian, tình trạng mộng tinh sẽ không còn xuất hiện với tần suất nhiều, sức khỏe của nam giới cũng được cải thiện rõ rệt.
Mộng tinh nguyên nhân do đâu có làm sao không bác sĩ? Hy vọng những chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn Hoàng Phú cũng như nhiều nam giới khác hiểu rõ hơn về hiện tượng này. Nếu có câu hỏi muốn các chuyên gia tư vấn, bạn đọc hãy gọi điện tới hotline 0395 456 294 hoặc trao đổi qua khung chat hiển thị bên dưới. Các bác sĩ sẽ nhanh chóng tiếp nhận câu hỏi và mang đến bạn câu trả lời cụ thể, chính xác và hoàn toàn miễn phí.
Xem tin tức khỏe của phongkham.webflow.io trên Google New:
