Khuyến mại

Bảng cân nặng thai nhi, chiều dài theo tuần tuổi chuẩn quốc tế chính xác nhất 2020

Bệnh Phụ Khoa

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần tuổi chuẩn quốc tế✅⭐️✅⭐️✅là cơ sở để mẹ bầu có thể nắm được tổng quan sự phát triển của con khi còn ở trong bụng mẹ. Dựa vào các chỉ số trong bảng cân nặng thai nhi, thai phụ có thể đối chiếu với kết quả siêu âm thai để kịp thời có những điều chỉnh về chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Dưới đây là bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chính xác nhất giúp mẹ bầu có thể tham khảo thêm.

Bảng cân nặng thai nhi, chiều dài theo tuần tuổi chính xác nhất cho mẹ bầu
Bảng cân nặng thai nhi, chiều dài theo tuần tuổi chính xác nhất cho mẹ bầu

Cân nặng, chiều dài của thai nhi bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

Trong thời gian mang thai✅⭐️✅⭐️✅có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến bảng cân nặng thai nhi. Cụ thể như sau:

  • Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi của mẹ: Khi còn trong bụng mẹ, bé sẽ lấy dinh dưỡng từ cơ thể mẹ để phát triển. Vì vậy việc có chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp trẻ được phát triển hoàn thiện và khỏe mạnh hơn. Ngược lại nếu mẹ ăn uống không lành mạnh, không cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thì bé sẽ không nhận được nhiều dinh dưỡng từ mẹ và sẽ bị thiếu chất, phát triển chậm và có thể mắc các bệnh khác. Ngoài ra, thai phụ cần chú ý đến các ngày đầu trong tam cá nguyệt thứ I vì đây được xem là thời gian vàng  để bé có thể phát triển tốt nhất. Do đó, các mẹ bầu cần đảm bảo một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý.
  • Yếu tố di truyền: yếu tố di truyền từ cha và mẹ có ảnh hưởng tới 23% tới hình thái thai nhi. Tuy nhiên đây không phải là yếu tố có tính chất quyết định tới sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ.
  • Giới tính của thai nhi: ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý thì giới tính cũng góp phần ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi. Thông thường cân nặng của bé trai và bé gái có sự chênh lệch rõ rệt. Bé trai sẽ có cân nặng và chiều cao hơn bé gái.
  • Số lượng thai nhi: với những trường hợp mẹ mang song thai hoặc đa thai thì các chỉ số về chiều dài, cân nặng có thể chênh lệch cho với tiêu chuẩn.
  • Tình trạng sức khỏe của thai phụ: Những phụ nữ trong quá trình mang thai có mắc các bệnh về tiểu đường và béo phì sẽ ảnh hưởng tới thai nhi. Thai nhi khi có mẹ mắc các bệnh lý này có thể sẽ nặng cân hơn so với tiêu chuẩn thông thường.Vì vậy để đảm bảo sự phát triển của trẻ và khi ra đời trẻ không bị béo phì từ nhỏ, mẹ nên tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột.

Thai nhi cũng có thể bị thiếu cân hoặc mắc phải bệnh lý nào đó nếu mẹ bầu bị nghén, căng thẳng, bị cao huyết áp hoặc có sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, ma túy,... Vì vậy mẹ bầu nên tạo cho mình sự thoải mái và không dùng các chất kích thích để không làm ảnh hưởng tới thai nhi.

Dấu hiệu có thai chính sác nhất cho chị em
  • Khoảng thời gian mà mẹ mang bầu: đây là yếu tố quan trọng vì với những bé sinh đủ ngày đủ tháng luôn khỏe mạnh và đủ cân hơn so với những bé bị sinh non.Với trẻ sinh non, ngoài thiếu cân trẻ còn phải đối mặt với chứng suy hô hấp, rối loạn chuyển hóa như hạ đường huyết, rối loạn điện giải, canxi; nhiễm trùng, vàng da,... Chính vì vậy, việc đảm bảo sinh bé được đủ ngày đủ tháng là rất quan trọng
  • Mức tăng cân của mẹ: nếu mẹ tăng cân quá ít có thể khiến thai nhi bị thiếu cân, suy dinh dưỡng. Ngược lại nếu tăng cân quá nhiều mẹ có nguy cơ phải sinh mổ do thai quá to.
  • Thứ tự sinh con: Con sinh sau thường có xu hướng lớn hơn con đầu. Tuy nhiên nếu khoảng thời gian giữa hai lần sinh quá sát nhau thì bé thứ hai cũng có thể bị nhẹ cân hơn.

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn được đưa ra để mẹ bầu có thể theo dõi sát sao nhất sự phát triển của thai nhi qua từng tuần. Các chỉ số cân nặng thai nhi được đưa ra theo từng tuần thai và bắt đầu từ tuần thai thứ 8 cho đến hết tuần thứ 40 của thai kỳ. Sau khi thăm khám mẹ bầu có thể biết con mình có đang phát triển tốt hay không? Thai nhi có bị nhỏ hơn hoặc lớn hơn so với cân nặng tiêu chuẩn hay khong? Từ đó mẹ bầu sẽ có sự thay đổi về chế độ dinh dưỡng, tập luyện cho phù hợp.

Tuổi thai nhi Chiều dài (cm) Cân nặng (gam)
Tuần thứ 8 1.6 cm 1 g
Tuần thứ 9 2.3 cm 2 g
Tuần thứ 10 3.1 cm 4 g
Tuần thứ 11 4.1 cm 7 g
Tuần thứ 12 5.4 cm 14 g
Tuần thứ 13 7.4 cm 23 g
Tuần thứ 14 8.7 cm 43 g
Tuần thứ 15 10.1 cm 70 g
Tuần thứ 16 11.6 cm 100 g
Tuần thứ 17 13 cm 140 g
Tuần thứ 18 14.2 cm 190 g
Tuần thứ 19 15.3 cm 240 g
Tuần thứ 20 25.6 cm 300 g
Tuần thứ 21 26.7 cm 360 g
Tuần thứ 22 27.8 cm 430 g
Tuần thứ 23 28.9 cm 500 g
Tuần thứ 24 30 cm 600 g
Tuần thứ 25 34.6 cm 660 g
Tuần thứ 26 35.6 cm 760 g
Tuần thứ 27 36.6 cm 875 g
Tuần thứ 28 37.6 cm 1.000 g
Tuần thứ 29 38.6 cm 1.100 g
Tuần thứ 30 39.9 cm 1.300 g
Tuần thứ 31 41.1 cm 1.500 g
Tuần thứ 32 42.4 cm 1.700 g
Tuần thứ 33 43.7 cm 1.900 g
Tuần thứ 34 45 cm 2.100 g
Tuần thứ 35 46.2 cm 2.400 g
Tuần thứ 36 47.4 cm 2.600 g
Tuần thứ 37 48.6 cm 2.900 g
Tuần thứ 38 49.8 cm 3.000 g
Tuần thứ 39 50.7 cm 3.300 g
Tuần thứ 40 51.2 cm 3.500 g
Tuần thứ 41 51.5 cm 3.600 g
Tuần thứ 42 51.7 cm 3.700 g

Lợi ích của việc theo dõi cân nặng của thai nhi

Thai nhi phát triển vượt mức hay nhẹ cân đều ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của thai nhi. Bố mẹ cần chú ý theo dõi cân nặng của bé để có thể nắm được các nguy cơ có thể xảy ra với thai nhi như:

  • Thai nhi bị thừa cân: đây không chỉ khiến ca sinh của mẹ trở nên khó khăn hơn mà còn gây tổn thương với các cơ quan sinh sản của mẹ, chẳng hạn như gây vỡ tử cung trong lúc sinh con. Trong các trường hợp bé thừa cân, để đưa bé ra ngoài thai phụ phải chọn phương pháp đẻ mổ. Bé có thể gặp phải các vấn đề từ khi mới sinh ra như hạ đường huyết dẫn đến suy hô hấp, suy tuần hoàn, suy tim, hạ thân nhiệt,... và có thể dẫn tới tử vong. Thậm chí một số bé còn lại phải sống với các căn bệnh khó chữa như tiểu đường, tim mạch, trầm cảm, ung thư,...
  • Thai nhi nhẹ cân: Do mẹ không nạp đủ dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày khiến cho bánh nhau nhỏ hơn bình thường, điều này khiến cho lượng máu tới nhau thai giảm, thai nhi sẽ không lấy được dinh dưỡng cũng như các chất cần thiết khác. Vì vậy trẻ sẽ có nguy cơ ngạt thở, thiếu oxy và thậm chí có thể chết lưu. Khi sinh ra các bé có thể mắc phải các bệnh viêm phổi, hạ đường huyết, đa hồng cầu,... Các bé nhẹ cân còn có nguy cơ trí tuệ của bé chậm phát triển, chỉ số IQ kém hơn hẳn các bé khác. 

Dù thừa cân hay thiếu cân thì bé cũng có thể gặp những biến chứng nguy hiểm ngay từ trong bụng mẹ cho tới khi chào đời. Chính vì vậy, để đảm bảo trẻ không bị thừa cân hoặc thiếu cân mẹ cần ăn uống những thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi, không nên ăn những món ăn nhiều tinh bột, đường và chất béo. Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây vào các bữa ăn hàng ngày.

Ăn gì để sinh con trai, con gái theo ý muốn
Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chuẩn nhất
Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi chuẩn nhất

Nếu thai nhi bị thừa cân:

  • Điều chỉnh chế độ ăn: Mẹ nên ăn những thực phẩm có hàm lượng calo thấp để thai nhi không bị tăng cân quá nhiều mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai nhi. Một số loại rau củ mà mẹ nên tăng cường ăn trong chế độ ăn hàng ngày là táo, dâu tây, cải bó xôi, bông cải xanh,...
  • Hạn chế các thực phẩm nhiều tinh bột và đường như bánh quy, kẹo, sandwich,...
  • Chia các bữa ăn thành bữa nhỏ: giúp cho hệ tiêu hóa làm việc được tốt hơn và giúp hấp thụ mọi chất dinh dưỡng, không bị thừa chất. Điều này giúp thai nhi không bị tăng cân quá nhiều.
  • Thường xuyên tập thể dục: Nếu trong quá trình mang thai mẹ có thể thường xuyên tập thể dục sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, lượng mỡ và calo sẽ nhanh chóng được chuyển hóa thành năng lượng
  • Kiểm soát cân nặng: mẹ nên chú ý theo dõi cân nặng thường xuyên, nếu mẹ kiểm soát cân nặng tốt thì sẽ tránh được việc thai nhi phát triển quá nhanh và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Mẹ cần làm gì khi cân nặng thai nhi thấp hoặc cao hơn cân nặng tiêu chuẩn?
Mẹ cần làm gì khi cân nặng thai nhi thấp hoặc cao hơn cân nặng tiêu chuẩn?

Nếu thai nhi bị thiếu cân

  • Thai phụ cần chú ý ăn đủ chất và đa dạng các loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho thai nhi. Nên chia thành các bữa nhỏ để thai nhi được hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn.
  • Mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu protein trong khẩu phần ăn hàng ngày nhằm đảm bảo thai nhi tăng cân được đều đặn, cứng cáp và khỏe mạnh. Một số thực phẩm giàu protein, tốt cho bà bầu như bông cải xanh, cải bỏ xôi, bơ, chuối, cá hồi, thịt bò, lươn,...
  • Mẹ nên nghỉ ngơi nhiều hơn để có tâm trạng tốt, phòng tránh các loại bệnh tật. Thai phụ nên tránh làm việc nặng nhọc cũng như suy nghĩ, lo lắng quá nhiều. Điều này có thể khiến thai nhi khó phát triển.
  • Điều chỉnh chế độ sinh hoạt điều độ, khoa học: Bà bầu không nên thức quá khuya, tốt nhất nên đi ngủ vào lúc 10h tối, Có thể tập luyện thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên kiểm tra cân nặng của mẹ và bé.
  • Bổ sung các loại vitamin cần thiết cho thai nhi như sắt, axit folic, canxi, DHA,...
  • Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá vì các chất này là nguyên nhân làm cho thai nhi chậm phát triển. 
Top phòng khám phụ khoa uy tín tại hà nội cho chị em

Cân nặng ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi vì vậy bảng cân nặng thai nhi theo tuần là rất cần thiết cho các mẹ bầu. Bên cạnh đó mẹ bầu cần chú ý khám thai định kỳ, tiêm chủng vacxin uốn ván, có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để thai nhi được phát triển một cách tốt nhất.

Bác sĩ Tham VấnBác sĩ CKI Trần Thị Thành

Bác sĩ CKI Trần Thị Thành là người đã ngắn bó với công việc chăm sóc sức khỏe sinh sản cho chị em phụ nữ hơn 30 năm qua. Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội với tấm bằng loại ưu, cùng với sự nhiệt huyết của tuổi trẻ, bác sĩ Huệ đã sớm được làm việc tại bệnh viện Phụ sản Hà Nội, một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản cho nữ giới lớn nhất Hà Nội. Thời gian làm việc tại đây đã giúp bác sĩ tích lũy vốn kinh nghiệm vững chắc, nhận được ngày càng nhiều sự tín nhiệm của bệnh nhân

Bài Viết Liên Quan

[Chậm kinh] Trễ kinh 10 ngày thử que 1 vạch có thai không?
Bệnh Phụ Khoa
[Chậm kinh] Trễ kinh 10 ngày thử que 1 vạch có thai không?
Trễ kinh 10 ngày thử que 1 vạch có mang thai không? phải làm sao khi bị chậm kinh 10 ngày là thắc mắc của rất nhiều chị em có quan hệ tình dục không an toàn
Tác Giả:
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành
Double test và triple test là gì? làm ở tuần thứ bao nhiêu của thai kỳ?
Bệnh Phụ Khoa
Double test và triple test là gì? làm ở tuần thứ bao nhiêu của thai kỳ?
Double test là gì, triple test làm ở tuần thứ bao nhiêu của thai kỳ? là 2 trong số nhiều câu hỏi sẽ được BS CKI Trần Thị Thành giải đáp trong bài viết hôm nay
Tác Giả:
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành
Bụng dưới to và cứng nguyên nhân cách điều trị hiệu quả
Bệnh Phụ Khoa
Bụng dưới to và cứng nguyên nhân cách điều trị hiệu quả
Bụng dưới to và cứng là tình trạng rất nhiều chị em gặp nếu hiện tượng này chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn 1, 2 ngày rồi khỏi thì không có gì phải lo lắng
Tác Giả:
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành
Khí hư có mùi tanh như mủ không ngứa nguyên nhân cách điêu trị
Bệnh Phụ Khoa
Khí hư có mùi tanh như mủ không ngứa nguyên nhân cách điêu trị
Khí hư có mùi tanh như mủ có ngứa có khi khí hư có mùi tanh không ngứa nguyên nhân do những thói quen hàng ngày nhưng cũng có thể là triệu chứng bệnh phụ khoa
Tác Giả:
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành
13 dấu hiệu mang thai ngoài tử cung sớm nhất dành cho thai phụ
Bệnh Phụ Khoa
13 dấu hiệu mang thai ngoài tử cung sớm nhất dành cho thai phụ
Mang thai ngoài tử cung vô cùng nguy hiểm✅⭐️✅⭐️✅ biết được các dấu hiệu mang thai ngoài tử cung sớm để ngăn chặn biến chứng có hướng điều trị thích hợp
Tác Giả:
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành
Mổ u xơ tử cung hết bao nhiêu tiền ở đâu tốt Hà Nội 2020
Bệnh Phụ Khoa
Mổ u xơ tử cung hết bao nhiêu tiền ở đâu tốt Hà Nội 2020
Mổ u xơ tử cung hết bao nhiêu tiền và mổ u xơ tử cung ở đâu tốt tại Hà Nội được nhiều chị em quan tâm bởi u xơ tử cung là căn bệnh thường gặp ở nhiều nữ giới
Tác Giả:
Bác sĩ CKI Trần Thị Thành