Khí hư ra nhiều ❤️⭐❤️⭐❤️ là hiện tượng thường gặp, phụ nữ bị ra nhiều khí hư thường cảm thấy gây ngứa ngáy và khó chịu. Có thể nó không phải là vấn đề đáng lo ngại, nhưng cũng có thể nó là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới. Sau đây các chuyên gia y khoa sẽ hướng dẫn một số giải pháp khi gặp phải tình trạng khí hư ra nhiều cho các bạn gái tham khảo.
Nội dung bài viết (Ẩn/Hiện)☟
Khí hư là gì?
Khí hư là tên gọi khác của dịch tiết sinh dục ở nữ giới, thường bắt đầu xuất hiện khi nữ giới đến tuổi trưởng thành, và được điều chỉnh bởi nội tiết tố nữ estrogen.
Khí hư sinh lý bình thường ở một cơ thể phụ nữ khỏe mạnh có màu trắng trong và không có mùi, có chức năng quan trọng để giữ ẩm và bôi trơn âm đạo; diệt đi các vi khuẩn có hại và giữ cho môi trường âm đạo cân bằng.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tính trạng khí hư ra nhiều ở nữ giới, mà căn cứ vào mỗi nguyên nhân khác nhau, bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra các giải pháp điều trị khác nhau cho bạn gái.
12 cách chữa Khí hư ra nhiều tại nhà hiệu quả nhất
Nhìn chung, có hai giải pháp cho hai nguyên nhân chính gây ra tình trạng khí hư ở nữ giới, bao gồm:
12 cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà hiệu quả nhất 2026
Khí hư ra nhiều hay ít được điều chỉnh bởi estrogen do đó cách chữa khí hư ra nhiều cũng xoay estrogen ngoài ra khí hư còn thay đổi theo sự thay đổi chu kì ở nữ giới, thường ra nhiều trong giữa chu kì kinh nguyệt, giai đoạn các chị em mang thai, hoặc trong quá trình quan hệ. Đây là thời điểm rụng trứng, lượng estrogen ra nhiều hơn và kéo theo khí hư ra nhiều ❤️⭐❤️⭐❤️
Khí hư ra nhiều do sinh lý, có màu trắng trong hoặc hơi ngả vàng, thường kèm theo các đặc điểm là nhày và dai hơn so với bình thường. Tuy nhiên, trong trường hợp này, khí hư ra nhiều không phải xuất phát từ bệnh lý nên bạn gái không cần lo lắng.
1. Sử dụng lá trầu không:
Lá trầu không có tính chất kháng khuẩn và chữa khí hư ra nhiều có mùi hôi, làm sạch vùng kín và giảm tình trạng ngứa, viêm nhiễm. Để sử dụng lá trầu không đúng cách, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Chọn lá trầu không tươi, không bị héo, dập nát hoặc sâu bệnh.
Rửa sạch lá trầu không và đun sôi với nước.
Sau khi nước sôi, đổ nước ra chậu, cho thêm một chút muối hạt rồi tiến hành xông vùng kín.
Khi nước đã nguội có thể sử dụng để rửa vùng kín sạch sẽ.
2. Dùng phèn chua:
Phèn chua có tính kháng khuẩn cao và có thể giúp giảm mùi hôi, khí hư và phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Để sử dụng phèn chua, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Tán bột phèn chua và hòa tan với nước nóng.
Sử dụng hỗn hợp nước phèn chua nóng để xông vùng kín.
Nên xông bằng phèn chua khoảng 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt.
3. Cách chữa khí hư ra nhiều bằng lá trà xanh:
Lá trà xanh là một phương pháp phổ biến để chữa các bệnh phụ khoa. Trong lá trà xanh có nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn rất tốt. Sử dụng lá trà xanh đúng cách có thể làm sạch vùng kín, giảm viêm nhiễm và đánh bay mùi hôi khó chịu.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị một lượng lá trà xanh và 2 thìa muối hạt.
Rửa sạch lá trà, vò nhẹ rồi cho vào nồi nấu với 2 lít nước.
Thêm muối vào hỗn hợp nước rồi sử dụng để xông hơi trong vòng 15 phút.
Sau khi nước lá trà xanh nguội, bạn có thể sử dụng để rửa vùng kín nhẹ nhàng.
4. Cách chữa khí hư ra nhiều bằng xông lá ổi:
Lá ổi chứa nhiều tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nhiễm âm đạo. Điều này giúp giảm viêm, mùi hôi và giảm ngứa ngáy hiệu quả.
Cách thực hiện:
Chọn những lá ổi tươi, rửa sạch và đun sôi với nước.
Dùng nước lá ổi để xông hơi vùng kín trong khoảng 15 phút.
Sau khi xông, lọc bỏ bã lá ổi và sử dụng nước để vệ sinh vùng kín.
5. Cách chữa khí hư có mùi hôi bằng gừng tươi:
Gừng tươi có tinh dầu và hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, giúp se khít cô bé và ngăn ngừa viêm nhiễm âm đạo. Xông hơi với gừng tươi cũng giúp cải thiện tình trạng khí hư có mùi hôi khó chịu.
Cách thực hiện:
Rửa sạch gừng tươi, băm nhỏ hoặc đập dập.
Cho gừng vào nồi nước sôi và đun trong vòng 15 phút.
Dùng nước gừng để xông hơi vùng kín trong vòng 10-15 phút.
Sau khi xông xong, bạn có thể rửa sạch vùng kín với nước ấm.
6. Cách chữa khí hư ra nhiều có mùi hôi bằng rau diếp cá
Rau diếp cá là một loại rau xanh giàu chất dinh dưỡng và có tính kháng khuẩn, khử trùng, giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi và ngứa ngáy. Việc sử dụng rau diếp cá để chữa khí hư có mùi hôi là phương pháp tự nhiên, đơn giản và hiệu quả.
Cách chữa khí hư có mùi hôi bằng rau diếp cá:
Chuẩn bị một ít rau diếp cá tươi, rửa sạch và để ráo nước.
Cắt nhỏ rau diếp cá và ăn sống hoặc chấm với mắm tôm.
Sử dụng rau diếp cá để chế biến các món ăn như xào, nấu canh, hay trộn vào salad để tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa khí hư.
Chú ý: Nếu có các triệu chứng khác như đau buốt, ngứa ngáy, chảy dịch hoặc sốt, bạn nên đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
7. Cách trị khí hư ra nhiều tại nhà bằng giấm táo
Cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà bằng giấm táo là một phương pháp truyền thống được sử dụng để giúp cân bằng độ pH và khử trùng vùng kín, từ đó giảm khí hư và mùi hôi.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị một lượng giấm táo và nước tinh khiết theo tỷ lệ 1:2 (1 phần giấm táo và 2 phần nước tinh khiết).
Trộn đều giấm táo và nước tinh khiết trong một cái bình hoặc chai sạch.
Sau khi làm sạch vùng kín, bạn có thể sử dụng bông tăm hoặc khăn mềm thấm đều dung dịch giấm táo rồi lau nhẹ lên vùng kín.
Để dung dịch giấm táo được hấp thụ vào cơ thể, bạn có thể sử dụng tampon bằng bông hoặc miếng bông tẩm giấm táo và đặt vào “cô bé” trong khoảng 20-30 phút.
Sau khi sử dụng, bạn có thể rửa sạch vùng kín với nước tinh khiết.
Lưu ý: Nên thực hiện thủ thuật này 2-3 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu có bất kỳ dấu hiệu khác thường nào như ngứa, đỏ hoặc đau, hãy ngừng sử dụng và tư vấn với bác sĩ để có giải pháp phù hợp.
8. Cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà với sữa chua
Sữa chua là một trong những loại thực phẩm có tác dụng tốt trong việc cải thiện tình trạng khí hư. Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong cơ thể và hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn gây hôi và viêm nhiễm.
Cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà bằng sữa chua:
Sử dụng sữa chua tươi, không có đường và không có phẩm màu.
Điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách ăn nhiều rau xanh và tránh ăn các loại thực phẩm có tính nóng, cay, mặn.
Uống 1 hoặc 2 cốc sữa chua mỗi ngày để hỗ trợ điều trị khí hư. Có thể thêm một ít mật ong để tăng hương vị và giúp giảm độ chua của sữa chua.
Sữa chua cũng có thể được sử dụng trực tiếp để đắp vùng kín. Thoa một lượng nhỏ sữa chua lên vùng kín và để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Chú ý: Nếu tình trạng khí hư kéo dài hoặc nghiêm trọng, nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
9. Khắc phục khí hư ra nhiều bằng húng quế
Húng quế là một loại thảo mộc phổ biến trong chữa bệnh và có tác dụng kháng khuẩn, khử mùi hôi và giảm viêm. Dưới đây là cách sử dụng húng quế để khắc phục khí hư ra nhiều tại nhà:
Nguyên liệu:
Húng quế tươi: 1 nắm
Nước sôi: 1 lít
Cách thực hiện:
Rửa sạch húng quế và cắt nhỏ.
Cho húng quế vào nồi, rót nước sôi vào và đậy nắp.
Đợi cho hỗn hợp nguội tới nhiệt độ vừa phải rồi sử dụng để xông hơi vùng kín trong vòng 15-20 phút.
Sau khi xông hơi xong, rửa sạch vùng kín với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Lặp lại quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng húng quế để chế biến thức ăn hoặc trà để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tình trạng khí hư của bạn không cải thiện sau khi áp dụng các phương pháp trên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
10. Chữa khí hư ra nhiều bằng lá ngải cứu
Lá ngải cứu là một loại thảo dược có tính năng kháng khuẩn và kháng viêm, có thể giúp giảm các triệu chứng của khí hư và ngăn ngừa viêm nhiễm âm đạo. Dưới đây là cách sử dụng lá ngải cứu để khắc phục khí hư ra nhiều:
Nguyên liệu:
1 bó lá ngải cứu tươi
Nước sôi
Cách thực hiện:
Rửa sạch bó lá ngải cứu.
Cho lá ngải cứu vào một tô hoặc bát.
Đổ nước sôi vào tô hoặc bát sao cho lá ngải cứu được ngâm đều trong nước.
Chờ nước nguội xuống tầm nhiệt độ ấm.
Sử dụng nước ngâm lá ngải cứu để rửa "cô bé" mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Lưu ý: Tránh sử dụng lá ngải cứu quá nhiều hoặc quá thường xuyên, vì có thể gây kích ứng và khô da. Nếu triệu chứng không giảm sau khi sử dụng lá ngải cứu trong vòng một tuần, hãy tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ.
11. Cách chữa khí hư ra nhiều bằng cách sử dụng nước muối sinh lý
Sử dụng nước muối sinh lý là một phương pháp tự nhiên để giảm triệu chứng khí hư ra nhiều. Dưới đây là chi tiết cách sử dụng nước muối sinh lý để chữa khí hư:
Chuẩn bị nước muối sinh lý: Sử dụng nước ấm (không quá nóng) và muối biển không iốt. Pha một muỗng canh muối vào một lít nước ấm và khuấy đều cho muối tan hoàn toàn.
Rửa vùng kín: Dùng nước muối sinh lý đã pha để rửa vùng kín hàng ngày. Bạn có thể sử dụng chén hoặc bình phun để dễ dàng rửa sạch.
Thực hiện quy trình rửa: Ngồi trên bồn tắm hoặc vật liệu chống thấm để thuận tiện hơn. Dùng tay hoặc bình phun để rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý, nhẹ nhàng massage và xoa bóp khu vực xung quanh.
Rửa từ trước ra sau: Luôn luôn rửa từ phía trước ra phía sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn tiếp xúc với khu vực kín.
Rửa sạch và lau khô: Đảm bảo rửa sạch vùng kín và lau khô bằng khăn sạch và mềm. Tránh để ẩm ướt để hạn chế vi khuẩn phát triển.
Thực hiện đều đặn: Lặp lại quy trình rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý hàng ngày để duy trì sự cân bằng pH và giảm triệu chứng khí hư.
Nước muối sinh lý có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn và giúp cân bằng pH của vùng kín. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không giảm hoặc tái phát, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.
12. Cách chữa khí hư ra nhiều bằng cách sử dụng bột baking soda
Sử dụng nước muối sinh lý là một phương pháp tự nhiên để giảm triệu chứng khí hư ra nhiều. Dưới đây là chi tiết cách sử dụng nước muối sinh lý để chữa khí hư:
Chuẩn bị nước muối sinh lý: Sử dụng nước ấm (không quá nóng) và muối biển không iốt. Pha một muỗng canh muối vào một lít nước ấm và khuấy đều cho muối tan hoàn toàn.
Rửa vùng kín: Dùng nước muối sinh lý đã pha để rửa vùng kín hàng ngày. Bạn có thể sử dụng chén hoặc bình phun để dễ dàng rửa sạch.
Thực hiện quy trình rửa: Ngồi trên bồn tắm hoặc vật liệu chống thấm để thuận tiện hơn. Dùng tay hoặc bình phun để rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý, nhẹ nhàng massage và xoa bóp khu vực xung quanh.
Rửa từ trước ra sau: Luôn luôn rửa từ phía trước ra phía sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn tiếp xúc với khu vực kín.
Rửa sạch và lau khô: Đảm bảo rửa sạch vùng kín và lau khô bằng khăn sạch và mềm. Tránh để ẩm ướt để hạn chế vi khuẩn phát triển.
Thực hiện đều đặn: Lặp lại quy trình rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý hàng ngày để duy trì sự cân bằng pH và giảm triệu chứng khí hư.
Nước muối sinh lý có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn và giúp cân bằng pH của vùng kín. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không giảm hoặc tái phát, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.
Khắc phục tình trạng khí hư ra nhiều do sinh lý như sau:
Chú ý vấn đề vệ sinh cá nhân: Vệ sinh khu vực âm đạo 2 lần một ngày, thay quần lót thường xuyên; trong trường hợp khí hư ra nhiều, bạn gái có thể sử dụng băng vệ sinh cá nhân hàng ngày và thay 4 tiếng/lần.
Bảo đảm an toàn vệ sinh: Về nguồn nước vệ sinh cần phải sạch sẽ, dung dịch vệ sinh phù hợp;
Lựa chọn phần lót phù hợp: Quần lót thoáng mát, không quá chật cũng không quá rộng; chất liệu thấm hút tốt như lụa hoặc cotton;
Bỏ các thói quen vệ sinh sai lầm: Không thụt rửa sâu trong âm đạo, tránh dùng các chất tẩy rửa mạnh, không nên vệ sinh ngược từ đằng sau ra đằng trước;
Quan hệ tình dục nên sử dụng bao cao su: Phụ nữ đang trong giai đoạn khí hư ra nhiều, mà có quan hệ tình dục không được bảo vệ, dễ dàng mắc các viêm nhiễm phụ khoa;
Hạn chế sử dụng các loại thuốc tây y có nhiều tác dụng phụ như thuốc ngừa thai, phá thai bằng thuốc…những thuốc này đều tác động đến nội tiết tố nữ, không tốt cho bạn gái;
Và dù thế nào, chị em cũng cần phải nhớ phải đi khám sức khỏe phụ khoa định kì ít nhất mỗi năm một lần để sớm phát hiện các bệnh lý gây ra bởi tình trạng khí hư ra nhiều;
Giải pháp chữa khí hư ra nhiều do bệnh lý hiệu quả tại Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh
Khí hư ra nhiều (huyết trắng bệnh lý) không chỉ gây ẩm ướt, khó chịu mà còn là "hồi chuông" cảnh báo sức khỏe sinh sản đang gặp nguy hiểm. Tình trạng này thường xuất phát từ các viêm nhiễm phụ khoa tại đường sinh dục dưới (viêm âm đạo, viêm âm hộ, viêm cổ tử cung) hoặc đường sinh dục trên (viêm tử cung, vòi trứng, buồng trứng).
Điều trị khí hư ra nhiều cần dựa trên nguyên nhân bệnh lý cụ thể
1. Nhận diện đặc điểm khí hư bệnh lý qua màu sắc
Mỗi màu sắc khí hư là một "tín hiệu" chỉ điểm bệnh lý cụ thể. Chị em cần đặc biệt lưu ý:
Màu trắng trong, loãng, dính: Dấu hiệu nghi ngờ u xơ tử cung, polyp cổ tử cung hoặc rối loạn nội tiết.
Màu trắng đục, vón cục như bã đậu: Điển hình của viêm âm đạo do nấm Candida.
Màu xanh/vàng, có bọt, mùi hôi tanh: Cảnh báo nhiễm trùng roi Trichomonas hoặc vi khuẩn lậu.
Kèm theo máu: Dấu hiệu viêm lộ tuyến nặng hoặc ung thư cổ tử cung.
*Triệu chứng đi kèm: Vùng kín ngứa râm ran, sưng tấy, đỏ ửng và đau rát khi quan hệ.
Khi gặp tình trạng khí hư bất thường, việc tự ý mua thuốc đặt hay thụt rửa tại nhà có thể khiến bệnh trầm trọng hơn. Chị em cần tuân thủ 3 nguyên tắc:
Thăm khám sớm: Liên hệ bác sĩ chuyên khoa để xét nghiệm tìm chính xác tác nhân (nấm, vi khuẩn, trùng roi...).
Điều trị triệt để: Tuân thủ tuyệt đối phác đồ (uống/đặt thuốc), kiêng quan hệ tình dục trong thời gian chữa trị. Một số bệnh cần điều trị song song cho cả bạn tình.
Tái khám đúng hẹn: Đảm bảo bệnh đã khỏi hoàn toàn, tránh nguy cơ tái phát dai dẳng ảnh hưởng khả năng sinh sản.
Tại sao nên chọn Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh?
Giữa thực trạng bệnh viện công luôn quá tải, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh (380 Xã Đàn) nổi lên là điểm sáng y tế tư nhân uy tín, được Sở Y tế cấp phép hoạt động. Đây là địa chỉ khám phụ khoa tin cậy của hàng ngàn chị em nhờ các ưu thế vượt trội:
🩺 Đội ngũ chuyên gia: Quy tụ bác sĩ giỏi từng công tác tại Bạch Mai, Phụ sản TW, giàu kinh nghiệm thực tế.
⚡ Công nghệ Oxygen (O3): Điều trị dứt điểm viêm âm đạo, nấm ngứa, không gây đau.
⚡ Dao LEEP sóng cao tần: Khắc tinh của viêm lộ tuyến cổ tử cung, bảo toàn khả năng sinh sản.
⚡ Kỹ thuật Viba OKW: Xử lý hiệu quả viêm cổ tử cung, hồi phục nhanh.
Đặc biệt, phòng khám cam kết công khai minh bạch 100% chi phí. Mô hình "1 bác sĩ - 1 bệnh nhân" giúp chị em thoải mái chia sẻ những vấn đề thầm kín nhất.
🎁 ƯU ĐÃI ĐỘC QUYỀN KHI ĐẶT HẸN TRƯỚC
✅ Gói khám phụ khoa tổng quát chỉ 280.000 VNĐ
✅ GIẢM 30% chi phí tiểu phẫu/trị liệu
(Áp dụng cho 10 bệnh nhân đăng ký sớm nhất trong ngày)
Trên đây là một số giải pháp khi gặp phải tình trạng khí hư ra nhiều, hi vọng đã cung cấp những thông tin hữu ích cho các bạn gái tham khảo. Trong trường hợp bạn gái còn có những thắc mắc nào khác, có thể liên hệ với bác sĩ Khám phụ khoa của phòng khám. Chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp cho bạn.
