Rối loạn nội tiết tố là gì? Hiện tượng này có gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của con người hay không? Nguyên nhân, ảnh hưởng và cách khắc phục rối loạn nội tiết tố sẽ diễn ra như thế nào? Mọi người hãy theo dõi bài viết dưới đây của các chuyên gia phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh để có được thông tin chính xác nhất cho bản thân mình!
Rối loạn nội tiết tố là gì?
Nội tiết tố của cơ thể nữ giới là estrogen có vai trò quan trọng với sức khỏe của chị em, đặc biệt trong nhu cầu sinh lý và khả năng sinh sản bình thường. Nồng độ estrogen trong cơ thể của nữ sẽ quy định về hình dáng bề ngoài, nét đẹp khuôn mặt, sự nữ tính và trẻ trung của phái yếu. Theo tự nhiên, estrogen là hormone có trong máu di chuyển đến các tế bào ở bên trong cơ thể, đảm bảo điều phối và kiểm soát các hoạt động, chức năng cần thiết của chị em phụ nữ.
Còn đối với nội tiết tố của nam giới là do hormone testosterone quy định, đảm bảo cho sức khỏe sinh lý và sinh sản của cánh mày râu luôn ở ngưỡng ổn định. Tuy nhiên, khi nhắc đến rối loạn nội tiết tố sẽ gặp nhiều ở nữ giới hơn. Nam giới chỉ xảy ra rối loạn nội tiết tố khi đang ở tuổi xế chiều.
Tình trạng rối loạn nội tiết tố ở nữ giới thường do hormone estrogen có trong máu bị suy giảm hoặc tăng cao quá mức, gây ra hiện tượng mất cân bằng hormone trong cơ thể. Chính vì vậy, sớm biết được nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nữ, chị em phần nào sẽ tránh được ảnh hưởng nguy hiểm cho sức khỏe và có thể sẽ tìm được biện pháp để khắc phục tình trạng của bản thân kịp thời, đảm bảo cuộc sống sinh hoạt luôn ổn định.
Nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố thường gặp
Có rất nhiều yếu tố gây ảnh hưởng đến nồng độ hormone có trong cơ thể của con người. Để gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố ở cả 2 giới, thông thường sẽ đến từ rất nhiều lý do khác nhau, như là:
Stress căng thẳng kéo dài gây ra rối loạn nội tiết tố
Những người thường xuyên gặp phải nhiều áp lực vô hình trong cuộc sống như stress công việc, stress tình cảm, stress về ước mơ,… đều có thể gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Bởi vì tinh thần của con người ảnh hưởng trực tiếp đến tuyến thượng thận - nền tảng hoạt động chính dựa trên hormone.
Không gian sống ô nhiễm cho sức khỏe
Đây là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố hàng đầu, nhất là ở những đối tượng sinh sống tại những thành phố lớn – nơi tập trung quá nhiều cơ sở hạ tầng và cư dân đông đúc. Đôi khi, nếu như không gian sống ở những nơi ô nhiễm như gần khu công nghiệp, nơi sử dụng nhiều hóa chất,… cũng ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe.
Cuộc sống sinh hoạt không lành mạnh
Những người hay sử dụng chất kích thích, dung nạp nhiều đồ uống có cồn, hay thức khuya, ăn uống ít chất dinh dưỡng,… khiến cho cơ thể bị quá tải, không thể nào đầy đủ năng lượng hoạt động như bình thường. Các hoạt động trên đều gây hại cho sức khỏe dù cho bạn là nam hay nữ, đặc biệt khiến cho nồng độ hormone suy giảm nhanh chóng, gây ra nhiều bệnh cho cơ thể.
Sử dụng nhiều loại thuốc Tây sai cách
Đối với nhiều người, thuốc Tây được xem là phương pháp chữa bệnh nhanh chóng, hiệu quả lại dễ dùng nên thường xuyên sử dụng khi có bệnh trong người. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng quá liều hay quá hạn mức ngày được bác sĩ kê đơn, dễ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có rối loạn nội tiết tố.
Ngoài ra, đối với nữ giới, nếu như bạn có sử dụng nhiều thuốc tránh thai cũng mang lại hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản của mình. Nhất là đối với thuốc tránh thai khẩn cấp – loại thuốc gây ra rất nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.
Dấu hiệu, ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố nữ, nam đến sức khỏe
Vì có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, cho nên, hầu như nữ giới đều có nguy cơ gặp phải vấn đề như nhau nếu như có cuộc sống không lành mạnh. Dưới đây là một số ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố cho sức khỏe của chị em cần chú ý, như là:
Nhu cầu tình dục suy giảm do rối loạn nội tiết tố
Hormone estrogen trong cơ thể của nữ giới sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến nhu cầu tình dục. Nếu như lượng hormone này suy giảm, chị em nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi và không còn nhiều hứng thú cho “chuyện ấy”. Thêm vào đó, lượng hormone estrogen mà suy giảm dưới ngưỡng trung bình sẽ làm cho âm đạo khô hạn, gây ra tình trạng lãnh cảm ở nữ giới.
Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định
Estrogen có trong buồng trứng sẽ giúp điều hòa chức năng sinh lý của nữ giới, đảm bảo cho chu kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn hàng tháng để duy trì chức năng sinh sản ổn định. Tuy nhiên, nếu như nội tiết tố bị rối loạn, chu trình hoạt động của buồng trứng xảy ra bất ổn, chu kỳ kinh nguyệt sẽ không ổn định.
Rối loạn nội tiết tố dẫn đến ngoại hình bị ảnh hưởng
Một trong những ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố mà nhiều chị em cảm thấy ngại ngần nhất, đó chính là ngoại hình của bản thân bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Những bộ phận bị ảnh hưởng do thay đổi của nội tiết tố như: làn da sạm đi, nổi nhiều mụn, tăng cân béo phì, ngoại hình nữ giới nhanh chóng sẽ bị “xuống cấp” hơn bình thường,… Đây chắc chắn là điều gây ra ảnh hưởng tâm lý nặng nề cho nữ giới, gây ra nhiều bất ổn trong cuộc sống.
Rối loạn nội tiết tố đối mặt với vô sinh
Do lượng hormone suy giảm nghiêm trọng nên dù là nam giới hay nữ giới đều có thể đối mặt với tình trạng vô sinh. Bởi vì, khi lượng hormone suy giảm sẽ khiến cho cơ thể phải đối mặt với nhiều căn bệnh gây nguy hiểm cho chức năng sinh sản bình thường như:
- Với nữ giới: rối loạn nội tiết tố gây ra bệnh lạc nội mạc tử cung, viêm tử cung, viêm buồng trứng, hoạt động sản xuất và rụng trứng bị gián đoạn,…
- Với nam giới: dễ bị viêm tinh hoàn, rối loạn cương dương, liệt dương, yếu sinh lý ở nam giới…
Ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố là rất lớn, không phân biệt bất kể giới tính, nguy hiểm nhất là tỷ lệ mang thai và sinh con bị suy giảm nghiêm trọng. Điều này sẽ khiến cho cả 2 giới cần phải chú trọng đến cả nồng độ hormone ở trong người để duy trì sự ổn định của sức khỏe.
Cách khắc phục tình trạng rối loạn nội tiết tố hiệu quả
Chắc chắn khi đã biết về những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe khi đang bị rối loạn nội tiết tố, nhiều người sẽ mong muốn tìm được phương pháp phù hợp nhằm có thể cải thiện được tình hình sức khỏe ở bản thân. Nếu như bạn đang muốn tìm cách khắc phục tình trạng rối loạn nội tiết tố hiệu quả, có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây:
Điều trị rối loạn nội tiết tố theo phương pháp Đông y
Đông y được xem là liệu pháp chữa bệnh an toàn, có hiệu quả cao mà vô cùng lành tính, không để lại nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe của con người. Một số phương pháp điều trị theo Đông y mà mọi người có thể áp dụng Điều trị rối loạn nội tiết tố, nam, nữ:
- Mầm đậu nành làm tăng hormone estrogen nhanh chóng điều trị rối loạn nội tiết tố nữ: nữ giới có thể sử dụng một số thành phẩm chiết xuất từ mầm đậu nành để sử dụng hàng ngày
- Cây trinh nữ: trong cây trinh nữ làm giảm tình trạng rối loạn nội tiết tố hiệu quả, hạn chế tình trạng mất kiểm soát, khô hạn ở sinh lý nữ giới. Thêm vào đó, chứng căng thẳng, lo âu sẽ hết sau khi sử dụng cây trinh nữ một thời gian
- Đương quy: đây được xem là thần dược cho nữ giới, làm tăng sức đề kháng và máu lưu thông trong cơ thể. Thường thì đương quy sẽ được sử dụng nhiều với những người đang gặp vấn đề sinh sản, ứ đọng khí huyết.
Điều trị rối loạn nội tiết tố theo phương pháp Tây y
Nếu như bạn cảm thấy không hiệu quả khi chữa bằng Đông y, hoàn toàn bạn có thể lựa chọn cách khắc phục rối loạn nội tiết tố bằng Tây y. Đây vừa là phương pháp dễ thực hiện, có hiệu quả cao, chỉ cần bạn đi thăm khám tại cơ sở y tế chất lượng cao, chắc chắn sẽ biết được toa thuốc phù hợp với mình.
Một số loại thuốc có tác dụng bổ sung hormone cho cơ thể, như là:
- Thuốc collagen tăng nội tiết tố (rối loạn nội tiết tố nữ nên uống gì): thường có công dụng chính để cải thiện tình trạng sinh lý yếu ở nữ giới, cân bằng nội tiết tố nhằm duy trì chức năng sinh sản ổn định. Ngoài ra, ngoại hình của nữ giới sẽ trẻ trung trở lại, da dẻ sẽ săn chắc hơn
- Thuốc điều trị nội tiết tố: viên thuốc thúc đẩy cơ thể sản sinh ra nhiều collagen và nội tiết tố, giúp cho nữ giới lấy lại nét trẻ trung, hồi phục cơ thể từ bên trong hiệu quả
- Hormone estrogen, testosterone: có cả dạng tiêm và dạng uống, có hiệu quả rất cao, giúp cho cơ thể nhanh chóng ổn định nội tiết tố nhanh hơn so với các biện pháp khác. Hầu hết cả nam giới và nữ giới khi đang bị rối loạn nội tiết tố thể nặng đều được bác sĩ kê đơn tiêm hormone.
Rối loạn nội tiết tố nữ nên uống gì thói quen sống hàng ngày như thế nào?
Với những người đang bị rối loạn hormone ở thể nhẹ, thường chỉ cần thay đổi thói quen sống hàng ngày cũng là cách khắc phục rối loạn nội tiết tố dễ dàng. Những thói quen lành mạnh và khoa học mà tất cả mọi người nên thực hiện thường xuyên để đảm bảo sức khỏe:
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học: mọi người nên bổ sung nhóm thực phẩm đa dạng trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu là nữ giới, bạn nên bổ sung nhiều đậu nành, cà rốt, bí ngô, chuối, đậu đen, để tăng hormone estrogen tự nhiên. Còn đối với nam giới nên bổ sung nhiều hải sản, thịt đỏ, rau xanh,… nhằm bổ sung testosterone phù hợp
- Hạn chế lo lắng, stress quá nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Tốt nhất, bạn nên lạc quan, ngừng suy nghĩ linh tinh, luôn giữ thái độ vui vẻ, niềm nở để nhận lại kết quả tích cực
- Tập thể dục, thể thao nhiều hơn để cơ thể tự sinh ra hormone tự nhiên. Với nữ giới, có thể chọn một số bài tập nhẹ nhàng như aerobic, yoga, động tác thể dục đơn giản. Còn nam giới nên vận động mạnh hơn, như bóng đá, bóng rổ, chạy bộ
- Hạn chế sử dụng nhiều chất kích thích có hại cho sức khỏe và nội tiết tố như rượu, bia, thuốc lá để không bị tác động tiêu cực cho bản thân mình.
Mong rằng qua bài viết trên, mọi người đã hiểu thêm về rối loạn nội tiết tố nguyên nhân, ảnh hưởng và cách khắc phục nhanh chóng. Từ đó, bạn sẽ biết cách lựa chọn một cuộc sống lành mạnh, an toàn và khỏe mạnh. Để tránh để lại nhiều hệ lụy cho sức khỏe, khi bạn thấy những bất thường ở cơ thể của mình, hãy đi thăm khám tại cơ sở y tế chất lượng cao để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời.
Xem tin tức khỏe của phongkham.webflow.io trên Google New:
